Anns a 'Mhàrt, bidh flùraichean a' fàs.
Tha sinn a’ cur fàilte air an 113mh “8 Màrt” Latha Eadar-nàiseanta nam Ban, agus an 100mh Latha nam Ban anns an dùthaich agam.
Air 8 Màrt Latha na Ban-dia, tha Pinyuan Medical an seo gus innse dhut mu shlàinte cnàimh boireannaich.
Ann an 2018, leig an Coimisean Nàiseanta Slàinte is Meidigeach a-mach a’ chiad dàta epidemio-eòlasach air osteoporosis ann an Sìona: anBha tricead osteoporosis ann an daoine thairis air 50 bliadhna ann an Sìona aig 19.2%, le 32.1% nam boireannaich agus 6% fireannaich den aon aois.Tha boireannaich postmenopausal faisg air còig tursan nas dualtaiche osteoporosis a leasachadh na fir!Gu dearbh, chan e patent de sheann daoine a th’ ann an osteoporosis, agus tha an ìre tomad cnàimh ìosal de dhaoine fo aois 50 anns an dùthaich agam cho àrd ri 32.9%.
Carson a tha osteoporosis a 'còrdadh ri boireannaich?Tha trì prìomh adhbharan ann
A’ chiad, tha meud cnàimh nas ìsle aig boireannaich na fir aig àm sam bith den chuairt-beatha.Tha tomad cnàimh na chomharradh cudromach air neart cnàimh, agus mar sin tha boireannaich “fìnealta agus uisgeach” nas dualtaiche buaidh fhaighinn air osteoporosis.
San dara h-àite, tha buaidh dìon aig an dà chuid androgen agus estrogen anns a 'chorp daonna air cnàmhan, a dh' fhaodadh casg a chur air call cnàimh le aois.Ach airson boireannaich, bho menopause gu 10 bliadhna às deidh menopause (is e sin, perimenopause), bidh estrogen a ‘tòiseachadh ag atharrachadh, agus bidh a’ bhuaidh dìon aige air cnàmhan a ‘dol à sealladh, bidh sgrios cnàimh a’ dol am meud, agus bidh tomad cnàimh a ‘tòiseachadh a’ call gu luath.Ach chan eil an ùine seo aig fir, tha am meud cnàimh aca air a bhith a’ crìonadh gu slaodach.
A bharrachd air, bidh boireannaich cuideachd a 'dol tro shreath de phròiseasan sònraichte leithid a bhith trom le leanabh, breith chloinne, agus a' biathadh air a 'bhroilleach.Bidh an gainnead calcium aca fhèin aig faisg air 100% de bhoireannaich a tha trom le leanabh às deidh an lìbhrigeadh.Nuair a tha thu trom, tha an àireamh iomlan de chalcium a bheir am màthair don fhàsas cho àrd ri 50g, agus tha an ìre de chalcium a bheir am màthair don leanabh tro bhainne airson 6 mìosan às deidh an lìbhrigeadh cuideachd cho àrd ri 50g.Mar sin, rè torrachas agus lactation, tha call calcium cnàimh na màthar gu math dona, a’ dèanamh suas mu 7.5% de chalcium iomlan na màthar.Tha boireannaich le barrachd breith agus amannan breith nas giorra ann an cunnart osteoporosis nas àirde.
Trì amannan as àirde de chall calcium do bhoireannaich
Tha trì “stùcan” de chall calcium ann am beatha boireannaich:
Tha a 'chiad fhear rèlactachadh, tha cailcium air a “shùghadh” leis an leanabh tron bhainne, agus tha dùmhlachd cnàimh a’ lughdachadh mar thoradh air call calcium.
Tha an dàrna - rèmenopause, mar thoradh air crìonadh ann an ìrean estrogen, chan urrainnear calcium a chumail, agus tha e air a chall.
Tha an treas fear a-staighsean aois, nuair a tha an dà chuid fireannaich agus boireannaich buailteach a bhith a 'call calcium.Agus tha cothrom nas àirde aig boireannaich aig a bheil trì buillean mar sin nam beatha fulang le osteoporosis na fir.
Cho cudromach sa tha e deuchainn dùmhlachd cnàimh ann am boireannaich a tha trom le leanabh agus lactating
Tha torrachas agus lactachadh nan àireamhan sònraichte a dh’ fheumas deuchainn dùmhlachd cnàimh.Chan eil buaidh sam bith aig deuchainn dùmhlachd cnàimh ultrasonach air boireannaich a tha trom le leanabh agus fetus, agus mar sin faodar a chleachdadh gus sùil a chumail air atharrachaidhean fiùghantach ann am mèinnirean cnàimh rè torrachas agus lactachadh grunn thursan.
Tha cùl-stòran calcium cnàimh ro-làimh agus boireannaich a tha trom le leanabh (ro àrd no ro ìosal) deatamach airson leasachadh fallain an fhàsas.Faodaidh deuchainn dùmhlachd cnàimh do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn inbhe cnàimh fhad ‘s a tha thu trom, a’ dèanamh obair mhath de chùram slàinte fhad ‘s a tha thu trom, agus gus casg a chuir air duilgheadasan torrachais.Air sgàth duilgheadasan structar beathachaidh cumanta inbhich san dùthaich againn, tha sgrùdadh cunbhalach agus stiùireadh ceart glè chudromach.
Tha call calcium cnàimh gu math luath rè lactation.Ma tha an dùmhlachd cnàimh ìosal aig an àm seo, faodaidh e leantainn gu calcium cnàimh ìosal ann am màthraichean altramais agus clann òga.
Is e a 'cheist, ciamar a chuireas tu casg air osteoporosis?
Ma tha thu mar-thà a’ fulang le osteoporosis, cha bhi ach glè bheag de bhuaidh ag ithe biadhan làn calcium no a’ gabhail tablaidean calcium.
Ann an làimhseachadh osteoporosis, a bharrachd air stuthan calcium, bu chòir drogaichean a bhrosnaicheas sùghadh agus cleachdadh calcium a ghabhail cuideachd, gus an ruig an calcium leasaichte gu h-èifeachdach agus a chleachdadh le clò cnàimh.
Gu dearbh, airson euslaintich de dhiofar aoisean, tha am plana làimhseachaidh agus na h-amasan làimhseachaidh eadar-dhealaichte, agus dè a bu chòir a dhèanamh a bhith fo stiùireadh dotair.
Faodaidh daoine meadhan-aois agus seann daoine gun osteoporosis, gu sònraichte boireannaich menopausal, casg a chuir air bho na puingean a leanas——
♥ Ith barrachd bhiadhan làn calcium, agus faodaidh tu cuideachd clàran calcium a ghabhail fo stiùireadh dotair.
♥ Dèan barrachd ruith agus eacarsaichean eile a leasaicheas neart cnàimh.
♥ Dèan cinnteach gu bheil cuibheasachd de 20 mionaid de nochdadh grèine gach latha gus cinneasachadh vitimín D a bhrosnachadh agus gabhail ri calcium.
♥ Lùghdaich na factaran a tha a’ leantainn gu osteoporosis, leithid sgur de smocadh, cuir às do dheoch làidir, barrachd eacarsaich, lughdaich caitheamh salainn agus feòil.
♥ Sgrùdadh cunbhalach air dùmhlachd cnàimh às deidh aois 35.
Molaidhean bho luchd-dèanamh nanDensitometry cnàimh:
Tha osteoporosis air a chasg agus air a làimhseachadh.Le leasachadh agus adhartas saidheans agus teicneòlas, faodaidh nochdadh leantainneach leigheasan agus drogaichean ùra osteoporosis a chasg agus a làimhseachadh gu h-èifeachdach, casg a chuir air briseadh osteoporotic a-rithist, agus leigeil le boireannaich meadhan-aois agus seann daoine beatha sheasmhach a mhealtainn nas fhaide air adhart. bliadhnaichean.
Mu dheireadh, tha Pinyuan Medical a 'guidhe gum bi cnàmhan brèagha agus fallain aig a h-uile duine aig an aon àm!Chan eil cnàimh sgaoilte, a 'coiseachd timcheall an t-saoghail!
Tha Xuzhou Pinyuan Electronic Technology Co., Ltd.
Dèanadair proifeasanta de Bone Densitometer
Brand nàiseanta air a dhèanamh ann an Sìona
www.pinyuanchina.com
Ùine puist: Mar-08-2023